Die Welt

Kun kävelee tarhaan niin se kävelee jo vastaan, pysähtyy, kallistaa vähän päätänsä ja haistelee lapasiani. Kävelee kuin koira vieressäni kiltisti talliin ja antaa minun rauhassa varustaa itsensä. Satula nousee korkeammalle mitä ponin kanssa ja se on joutunut pari kertaa kestämään ponnisteluni nostaessani satulaa selkään, mutta niin rauhassa se ottaa vastaan kaiken kömpelyyteni, kuin tiedostaen miten pieni ja kokematon hevosten kanssa vielä olen. Kun koppi kaartaa tallin ulkopuolelle niin se tulee pörheäksi ja suorastaan juoksee koppiin innoissaan. Ikinä ei tarvitse miettiä pysähtyykö se nähdessään kopin.

Alkukäynneissä se on jo 110% valmiina työntekoon ja kun ottaa ohjat, saa sitä vähän aikaa rauhoitella, että malttaa kävellä. Alkuhöyryjen jälkeen se kuitenkin keskittyy ja kuuntelee sekä tekee homman aina täydellä teholla. Se on hevonen, joka lähtee aina mielellään treenaamaan, haluaa miellyttää ratsastajaansa ja tekee yhteistyötä ratsastajansa kanssa.

On miellyttävää treenata sen kanssa uusia vaikeita asioita. Hevonen kun osaa enemmän kuin hyvin teknisesti liikeet, joita minun pitäisi vasta opetella, niin se auttaa omaa oppimista aika paljon. Pääsen maistelemaan miltä esimerkiksi vaihtojen kuuluisi oikeasti tuntua.

Arvostan myös hevosen nopeutta jalalle. Se on täysi vastakohta edellisiin hevosiini herkillä kyljillään. Nyt siis opettelussa jalka, joka on lähellä, mutta käy todella kevyesti. Tältä hevoselta ei yksikään pohjeapu jää huomaamatta. Tykkään siitä, että saan koko ajan pidettyä otteen takajalkoihin ja hevonen todella jää takajaloilleen, kun vaan niin haluan. Ei ole niin sanottua ”katkennutta lankaa” sen takajaloista selän kautta kuolaimeen. Meidän yhteistyö on lähtenyt todella nopeaa nousuun ja olen päässyt helposti hevoseen sisään. Tässä huomaa miten tärkeää on se, että hevonen sopii ratsastajansa käteen. En tiedä onko mikään edellisistä hevosistani ollut näin omaan käteeni sopiva. Ymmärretään jotekin erittäin hyvin toisiamme lukuunottamatta paria ykkösiä ja piaffeja, -haha. Ehkä nekin karsiutuvat siitä äkkiä pois. Sehän kertoo vain hevosen herkkyydestä avuille. Tämä hevonen opettaa minut varmasti pysymään suorassa ja tasapainossa selässä.

Hyvän alun pohjalla on myös pitkäkestoinen jumppaaminen ollut taustalla sekä massan lisääminen hevoselle. Se on edelleenkin aika lihakseton ja meille tullessaan oli kuin puupalikka kaulastansa (vai pitäisikö sanoa klapi, kun kuitenkin Etelä-Pohjanmaalla ollaan). Ollaan tehny paljon peruspohjaa ja menen sitä edelleen nivelillä. Ollaan valmentajan kanssa päätetty tehdä suurin työ nivelillä, koska ei ole mikään kiire laittaa sille vielä kankia. Kangilla sitä on kyllä kuitenkin menty paljon edellisissä kodeissa. Oikealla ruokavaliolla ja jumpalla ollaan saatu se nousemaan kyllä todella nopeasti ”rapakunnosta” treenikuntoon. Se on keventynyt edestä ainakin sen 100kg nyt jo näin lyhyessä ajassa. Vielä takapään voimattomuuden takia esim. laukkasuluissa se tulee vielä hieman vahvaksi, mutta muuten on jo aika pehmeä ja notkea! Onneksi jaksettiin tehdä maltilla hyvä pohjatyö niin pystytään nyt jo siirtyä kootumpiin asioihin ja ihan kunnon treeniin.

(kelit ovat olleet kyllä yhtä rapaisia, mitä tämä kuva. Captain Hook, Vaasa)

Ensi viikolla päästään Anun silmän alle aluevalmennuskatsastuksiin! Olen tässä jo pari viikkoa ollut niistä valmennuksista innoissani, on mukava mennä Wellun kanssa vihdoin Anun valmennukseen. Joulukuussa saattaa tulla myös useampi Ypäjän treenireissu, ihan parasta!

Kyllä kiitollisuus tuohon hevoseen on tällä hetkellä täällä suunnalla aika suuri. On ihanaa mennä talliin ja tulla sieltä hymy huulilla. Toivotaan että treenit jatkuu samalla fiiliksellä, eikä tulisi isompia takapakkeja. Omat oppilaat ovat kans menneet nyt niin hyvin ja kuin hujauksessa eteenpäin. Ollaan siis koko poppoo taas valmiita aluevalmennukseen Anu, läksyt on luettu ;)

Mukavaa joulun odotusta kaikille sekä treeni-intoa!  

Eveliina

Seuraajien toivomaa: vastauksia kysymyksiinne!

Kun lähdin kirjoittamaan tätä blogia, oli ajatuksena avata maailma sille, mitä ei ulospäin näe. Kilparatsastajan tavalliseen arkeen ja kaikkeen mikä siihen liittyy. Tiedän, että seuraajiani kiinnostaa erityisesti se, kuka oikeasti ihmisenä olen ja mitä minä ja moni muu kilparatsastaja päivisin tekee hevosten kanssa ja muutenkin. On hienoa jakaa omaa tarinaansa teidän kanssa sosiaalisessa mediassa, saada palautetta ja keskustella kaikesta. Myöskään väärinkäsityksiä ei pääse tapahtumaan, kun uskaltaa tulla puhumaan ja kysymään. On ilo olla joillekkin teille esikuva ja toisille taas varmasti juuri se ärsyttävin seurattava. Olisi hienoa tuntea teidät jokainen ja päästä tutustumaan ihan kasvotustekkin! Liikun kuitenkin todella paljon kisoissa ja treeneissä etelä-Suomessakin, enkä pidä koskaan pahana jos uskaltaa tulla moikkaamaan ja vaihtamaan kuulumisia. Tämä blogi on avain teille tuntemaan minut paremmin nyt ja jatkossa. 

Tässä teidän lähettämiä kysymyksiä, joihin pyrin vastaamaan mahdollisimman rehellisesti ja avoimesti! 

Minkä ikäinen olet ja missä asut? 

-Olen 16 vuotias ja asun Etelä-Pohjanmaalla Vimpelissä 

Kauanko olet ratsastanut ja miksi juuri kouluratsastus?

Äidilläni on aina ollut hevonen ja minut on ensimmäisiä kertoja nostettu hevosen selkään ihan pienenä. Säännöllinen ratsastaminen alkoi kuitenkin vasta 8-vuotiaana. 9 vuoden iässä sain ensimmäisen ponini Alavuden ratsastuskoululta, joka oli jo meidän perheelle ennestään tuttu Prinz Henning eli "Henttu". Koulurasastustaustani johtuu enimmäkseen äidiltäni, joka on myös kouluratsastaja, mutta myös hevosvalinnat ja oma luonteeni ovat johtaneet juuri kouluratsastukseen. 

Onko teillä kotona talli ja montako hevosta?

Meillä on kotona neljän hevosen talli sekä kenttä. Tallissamme asustaa Wellun lisäksi meidän kaksi 1 vuotiasta poni ori varsaa sekä hoitopaikalla oleva hevonen, joka ei siis meidän omistuksessa.

Missä opiskelet ja mitä unelmia sinulla opiskelun suhteen?

Olen kotipaikkakunnallani Vimpelissä lukiossa. Opiskelun suhteen en tiedä yhtään mitä haluan. Eläinlääketieteeseen tarvittaviin aineisiin kuitenkin yritän lukiossa panostaa!

Käytkö lukion kolmeen vuoteen? Miksi aiot vaihtaa Forssaan?

Tavoite olisi käydä lukio kolmeen vuoteen, mutta on myös keskuteltu, että kiireen tullessa teen kesäsinkin joitakin kursseja, jotta se helpottaisi mun arkea. Forssaan vaihan lukioon,kun lähden mahdollisesti keväällä Ypäjälle taas treenaamaan. Yritän kuitenkin saada tehtyä etänä sen  ajanjakson! 

Haluaisitko lähteä ulkomaille kisaamaan ja treenaamaan ja mihin maahan?

Tarkoitus olisi lähteä suoraa lukion jälkeen ulkomaille hevosen kanssa treenaamaan, kisaamaan, töihin ja kehittämään itseäni! Maata en osaa sanoa, mutta unelma olisi etelä-Ruotsiin tai Tanskaan. Unelma olisi tottakai jäädä sille tielle, mutta sitä ei ikinä voi tietää mitä tulevaisuudessa tapahtuu. 

Paras muisto ponivuosilta?

SM-pronssi ja Kyran klinikka!

Miten sun oma ja hevosen treeni eroaa kisakaudella ja ns. "treenikaudella" toisistaan? Kuinka paljon valmentaudut?

Kisakaudella valmennukset ja treenaamiset menevät kisojen  ja hevosen jaksamisen mukaan. Silloin keskitytään ehkä enemmän ratojen parantamiseen. Kyllä silti kisakaudellakin 1-2x viikkoon käyn valmennuksessa. Tärkeää kuitenkin hevosen palautuminen myös kisareissuista. Kun on paljon kisoja, niin treenit valmentajan kanssa saattavat välissä olla kevyempiäkin. Yleensä meidän rutiinina on ollut, että alkuviikko valmentajan kanssa hevosen läpiratsastus (ma) tiistaina vapaa, keskiviikkona keventely, torstaina maasto ja perjantaina viimeistelytreeni ennen kisoja valmentajan kanssa!

     Treeni- eli talvikaudella puretaan perusratsastusta palasiksi ja keskitytään sen parantamiseen sekä hevosen voiman ja notkeuden vahvistamiseen. Mielestäni suurin muutos pitää tapahtua talven aikana, koska kisakaudella perusratsastusta ei kannata ainakaan hirveästi muuttaa.

     Valmentaudun kaksi kertaa viikossa Susanna Kuparin valmennuksessa yksärillä. Susanna on mulla täällä Pohjanmaalla valmentajana, mutta jatkan myös Anun kanssa kun on siihen mahdollisuus. Mulla siis tavallaan kaksi kotivalmentajaa tällä hetkellä! Välimatkan takia pääsen Anun kanssa valmentautumaan vain viikko tai viikonloppu kerrallaan. Keväällä yritetään siirtää mut Ypäjälle kokonaan Anun treeniin, jos kaikki menee niin kuin Strömsöössä. 

Miten paljon teet lihaskuntoa, lenkkeilet tai käyt salilla? Mikä on sun mielestä hyvän ruokavalion merkitys ratsastajalle?

Viimeiseen kahteen kuukauteen en ole muuta kun ratsastanut, oman terveyden vuoksi. Mutta kun jaksaminen on taas vähän parempi, niin tarkoitus olis taas hommata salille kortti. Viime talven kävin salilla 2-3 x viikossa sekä lenkillä kun maat sulivat. Sillä on ollut todella suuri vaikutus jaksamiseen sekä istuntaani, suosittelen! Kotonakin voi tehdä paljon. Lankutus, vatsalihakset, lenkkeily ja venyttely on mun lemppareita. 

     Hyvän ruokavalion merkitys on todella suuri. Erityisesti kisakaudella katson todellakin mitä suuhuni laitan. (ihmiset jotka mun kans niissä tilanteissa on ollut, niin tietää:D). Mutta itselläni laskee verensokeri helposti ja voimat saattavat lähteä yhtäkkiä, joten joudun miettimään tarkan ruokavalion kisoihin ja ennen treeniä. Yleinen hyvän ja terveellisen ruokavalion säilyttäminen on kuitenkin tärkeintä ja että syö tarpeeksi. Ihmisiä me kuitenkin kaikki ollaan eikä liian tiukka saa itselleen olla. 

Täydellisen ruokavalion noudattaminen ei ole kenenkään tie tähtiin, mutta se voi kuitenkin helpottaa matkaamme sinne. 

Miten käytät ajan vapaa-ajallasi ja miten kerkeät opiskella?

Vapaa-ajalla luen läksyjä ja olen tallissa. Muulle itselläni ei oikein ole aikaa. Kaverinikin tietävät sen, että mua on vaikea saada minnekkään. Kavereita nään vain koulussa. Myös seurustelun on saanut unohtaa, valitettavasti. Olen kuitenkin tottunut käyttämään kaiken ajan tallilla, enkä koe että oisin koskaan halunnut käyttää nuoruuteni toisin. Ratsastus menee kuitenkin aina ykköseksi! Pääsen tallista kuuden tai seitsemän aikaan joka päivä ja sen jälkeen ryhdyn tekemään loppuillaksi läksyjä. Joskus jos on tiukkaa, niin olen joutunut ajattelemaan itseäni ja jättämään joitain koulujuttuja sivuun. Opettajat kuitenkin tiedostavat asian ja osaavat ymmärtää hyvin! Kannattaa puhua koulussakin vaikka OPOn kanssa omasta ajankäytöstä!

Miksi juuri Wellu? 

Wellu on minulle jo vuoden takaa vanha ystävä ja tiedän sen historian. Se sopii mulle todella hyvin ja tykkään ratsastaa sillä. Se ei ole liian vaikea ja sillä on uskomaton työmotivaatio! Wellulla on mahtava persoona ja juuri sellainen opetusmestari, mitä tässä vaiheesssa pitääkin olla

Tehdään näistä kysymyksistä joskus toinenkin osa, jotta tekin pääsette välillä ääneen! 

Eveliina